Intensivo de Ashtanga Yoga 2026

Intensivo Ashtanga Yoga

com Ana Cláudia

autorizada L2 SYC

16 a 20 de setembro de 2026

Participe do Intensivo Ashtanga Yoga com Ana Cláudia, serão 5 dias de prática imersiva em Vila Nova de Gaia.

Nesta edição, o Sattva também recebe Bruno Soligo, fisioterapeuta e Osteopara, para uma participação especial com palestra e atendimento individual.

Este intensivo é indicado para praticantes de todos os níveis de Ashtanga Yoga que procuram aprofundar, refinar e desenvolver a sua prática.

Programa

16 de setembro

17 de setembro

18 de setembro

19 de setembro

20 de setembro

6:30/7h

7h/8h

10h

11h

7h/8h

10h

11h

Prática Mysore*

Coffee break

Palestras:

Bruno Soligo - Anatomia e lesões mais comuns na prática

Ana Cláudia - Drop Backs: técnica e controle na flexão para trás

Prática Mysore*

Coffee break

Palestra Ana Cláudia - Entre tradição, adaptação e consistência

*Turnos a definir.

Ana Cláudia Lopes

Autorizada L2 SYC

Kaká é praticante de Yoga há mais de 20 anos, sempre teve o Ashtanga como fonte principal de inspiração. É autorizada Nível II pelo Sharath Yoga Centre, antigo KPJAYI.

Viajou por muitos anos à Índia para estudar com seu professor Sharath Jois e procura aprofundar seus estudos também na Ayurveda, nos cantos tradicionais védicos e vedanta.

Ana Claudia é também fundadora e diretora da Samatva Yoga, uma das escolas mais tradicionais e antigas do Brasil.

Bruno Soligo

Fisioterapeuta e Osteopata

Fisioterapeuta há mais de 20 anos e Osteopata pela Escola de Osteopatia de Madrid há 15 anos, com formação contínua voltada ao aprimoramento das técnicas de terapia manual e ao entendimento profundo do corpo em movimento.

Ao longo de sua trajetória, adquiriu ampla experiência no atendimento de praticantes de Ashtanga Yoga, público que acompanha há mais de uma década. Seu trabalho é focado na recuperação de dores e lesões, mas, principalmente, na identificação das causas dessas disfunções, respeitando a individualidade de cada corpo e de cada prática.

Integra os princípios da fisioterapia, osteopatia e movimento consciente para auxiliar seus pacientes a retomarem sua prática com mais autonomia, segurança e eficiência.

Investimento