Terapias no Sattva
A sala de terapias e massagens do Sattva foi pensada como um espaço de tranquilidade, cuidado e regeneração. Um ambiente acolhedor e sereno, onde cada detalhe convida ao relaxamento profundo e à reconexão com o corpo.
Osteopatia
A osteopatia é uma abordagem terapêutica manual que visa restabelecer o equilíbrio do corpo através da avaliação e tratamento das suas estruturas — músculos, articulações, fáscias e sistema nervoso.
Com uma visão global do organismo, o tratamento procura identificar a origem das tensões ou disfunções, promovendo o alívio da dor, a melhoria da mobilidade e o funcionamento harmonioso do corpo. Cada sessão é adaptada às necessidades específicas de cada pessoa, respeitando a sua individualidade e ritmo.
Reiki
O Reiki é uma terapia energética de origem japonesa que promove o equilíbrio físico, emocional e mental através da imposição de mãos.
Durante a sessão, a energia vital é canalizada de forma suave, ajudando a reduzir o stress, a libertar bloqueios e a restaurar o fluxo energético natural do corpo. É uma prática profundamente relaxante, que convida ao estado de presença, proporcionando uma sensação de calma, leveza e bem-estar duradouro.
Access Bars
A terapia de Access Bars é uma prática energética que consiste na estimulação suave de 32 pontos na cabeça, associados a diferentes áreas da vida, como pensamentos, emoções, padrões de comportamento e crenças limitadoras.
Através de um toque leve, esta técnica promove um profundo estado de relaxamento, ajudando a libertar tensões acumuladas e a criar mais espaço mental e clareza. É uma experiência que convida ao desapego de padrões repetitivos, facilitando uma maior leveza, presença e bem-estar no dia a dia.
Massagens corporais
As massagens corporais são uma forma eficaz de promover o relaxamento, aliviar tensões musculares e restabelecer o equilíbrio do corpo.
Cada sessão é adaptada às necessidades individuais, podendo integrar diferentes abordagens, como massagem relaxante ou o uso de pedras quentes.
A massagem com pedras quentes utiliza o calor para penetrar profundamente nos músculos, favorecendo o alívio de tensões e uma sensação de relaxamento intenso.
Já a massagem relaxante foca-se em movimentos suaves e contínuos, ajudando a reduzir o stress e a acalmar o sistema nervoso.
Estas práticas proporcionam um momento de pausa e cuidado, promovendo uma sensação de bem-estar global e reconexão com o corpo.
